Каникулы с пользой

Самое главное и одновременно самое простое: чтобы хорошо отдохнуть, нужно отдыхать. Полноценный сон, правильное питание, прогулки на свежем воздухе – всё это поможет ребёнку восполнить физические силы, придаст бодрости и восстановит эмоциональное состояние. Гаджеты - это не отдых. Загружая детей занятиями и уроками, родители думают, что спасают своих чад от гаджетов. Действительно, если единственными занятиями ребёнка на каникулах будет просмотр мультфильмов и сериалов, компьютерные игры и общение в соцсетях, то отдыха не выйдет. Это развлечения, перегружающие и без того загруженную нервную систему. Как провести весенние каникулы не только полезно, но и интересно знают ребята отряда " Навигатор"и "Движения первых".